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漢方では、体を健康な状態に保っている要素を気、血、水と考えます。それぞれが生命の源になるもので、このうちどれか一つが乱れても、体には何らかの症状がでるようになるととらえられています。漢方薬は症状に合わせて処方する対症療法ですから、症状とともに、体格、体質、体力などを重視します。自分に合った漢方薬を手に入れたいと思うなら、漢方医の診断を受けて下さい。もちろん、少し試してみたいという場合、薬局で買うこともできます。また、症状がたくさんある人でも、その人に合った薬を数種類組み合わせて飲むことで治療します。
更年期に現れる多くの症状は、女性ホルモンが減少するために起きています。そこで不足する女性ホルモンを補い、体の急激な変化を防ぐことで更年期の症状を軽くしようという治療法が考えられました。これが女性ホルモン補充療法(HRT)です。HRTはだれでも受けられるものではありません。受けられない場合や要注意の場合もありますから、事前に検診を受け、チェックしておく必要があります。